汉阴县| 运城市| 德惠市| 高尔夫| 清镇市| 夏邑县| 樟树市| 岳普湖县| 邻水| 定陶县| 天门市| 石林| 玉田县| 油尖旺区| 黄冈市| 乌拉特中旗| 兴安县| 射阳县| 安西县| 无极县| 浦北县| 沾益县| 大方县| 徐闻县| 平凉市| 黄大仙区| 宁南县| 清远市| 广州市| 郯城县| 孟连| 蚌埠市| 乌兰县| 牡丹江市| 始兴县| 通渭县| 大连市| 张家港市| 洛浦县| 十堰市| 高陵县| 商洛市| 吴忠市| 游戏| 平昌县| 临澧县| 南华县| 石河子市| 斗六市| 葵青区| 和田县| 八宿县| 剑河县| 宣汉县| 珲春市| 凌源市| 金沙县| 扎鲁特旗| 从化市| 称多县| 平顺县| 丰城市| 延边| 岳西县| 米林县| 阿荣旗| 晋江市| 台江县| 故城县| 大邑县| 瑞丽市| 慈利县| 宁国市| 陆丰市| 兰溪市| 乌鲁木齐县| 江达县| 达州市| 呼和浩特市| 西丰县| 株洲县| 马公市| 闽清县| 靖西县| 温宿县| 阳泉市| 海伦市| 胶南市| 高州市| 阳朔县| 利川市| 威海市| 石台县| 通辽市| 永年县| 陕西省| 德庆县| 桦川县| 麟游县| 武义县| 海兴县| 祥云县| 抚远县| 新昌县| 龙江县| 内乡县| 岳普湖县| 同江市| 连州市| 晋江市| 黄冈市| 和林格尔县| 穆棱市| 黄平县| 托克逊县| 中西区| 鄯善县| 大同市| 六盘水市| 新泰市| 元江| 莱州市| 玉门市| 泗洪县| 江油市| 读书| 睢宁县| 双牌县| 云龙县| 青阳县| 苍山县| 团风县| 黔南| 芒康县| 绥江县| 沙坪坝区| 贵德县| 镇康县| 丹江口市| 涡阳县| 宁晋县| 马关县| 望江县| 邮箱| 南安市| 秦安县| 文成县| 湘西| 盐山县| 贵溪市| 平安县| 康平县| 古田县| 罗平县| 彩票| 南京市| 开原市| 怀集县| 修武县| 绵竹市| 沂南县| 浦江县| 图木舒克市| 东光县| 陆河县| 台安县| 唐海县| 黄梅县| 麦盖提县| 清水县| 阿拉善右旗| 玛曲县| 平遥县| 霍山县| 荆门市| 蒙自县| 横山县| 渭源县| 牟定县| 大荔县| 托克逊县| 类乌齐县| 凤庆县| 上蔡县| 霍邱县| 安吉县| 新疆| 凤山县| 绥中县| 色达县| 蕉岭县| 连南| 剑河县| 和林格尔县| 塘沽区| 桐庐县| 巍山| 赞皇县| 平陆县| 稷山县| 陈巴尔虎旗| 南丰县| 五河县| 广灵县| 阿克| 顺平县| 陇南市| 凤翔县| 泌阳县| 鹿泉市| 珠海市| 酉阳| 兴国县| 洱源县| 西丰县| 成武县| 江孜县| 迁安市| 金山区| 瑞昌市| 建始县| 清丰县| 阿瓦提县| 临西县| 古田县| 农安县| 峨边| 澄迈县| 津市市| 城口县| 洞头县| 特克斯县| 长宁县| 卓资县| 肃北| 鹤山市| 邢台县| 谢通门县| 七台河市| 邻水| 武功县| 汽车| 弋阳县| 巩义市| 奉新县| 武清区| 巴马| 夹江县| 开远市| 潮州市| 德清县| 通河县| 石泉县| 淅川县| 蚌埠市| 葫芦岛市|

琼海全力做好博鳌亚洲论坛2018年年会服务保障工作

2019-03-23 05:35 来源:中新网江苏

  琼海全力做好博鳌亚洲论坛2018年年会服务保障工作

  习近平指出,几十年来,中非始终真诚友好、团结合作,是休戚与共的命运共同体和合作共赢的利益共同体。至于书中必不可少的情感元素,丁丁张认为,很多亲密关系是从拥抱开始,但也以拥抱结束。

而与之形成鲜明对照的,是前段时间被热炒的最美乡村女教师郜艳敏。老街道交通不便,新城区交通立项又缺乏论证。

  推进高效节能环保燃煤机组技术改造:助力雾霾治理随着近年来雾霾天气受到广泛关注,对雾霾改善措施的探究成为各方关注的热点。国家发展改革委等积极加大对超低排放改造的政策支持力度,对达到超低排放水平的燃煤发电机组给予电价补贴。

  2018年2月,宝马集团与长城汽车签署了一份合作意向书,双方将在中国建立合资公司,生产纯电动MINI车型。南康区是中国中部地区最大的家具产业基地、第三批国家外贸转型升级专业示范基地,现有家具企业7000多家,从业人员40万人,实现了中国实木床,三分南康造的局面。

四年之后,再度执导复排《伤逝》,导演陈蔚表示:这部剧1981年的一度创作是相当成功的。

  2016年上半年,全国农村低保资金累计支出达亿元,全国平均低保标准为每人每年3469元,比2015年底提高9%。

  该报告深入调查研究了中国一带一路与澳大利亚经济社会的关联性,特别是澳大利亚如何发挥与中国产业的互补优势,进一步参与到一带一路的建设。毕业生期望薪酬在提高iPIN的数据显示,榜单前100名高校2016年的薪酬比去年平均提高了1818元,平均涨幅达%。

  美墨边境地形复杂,既有海滩,又有沙漠和峡谷。

  至于《一指流沙,我们都握不住的那段年华》,估计为了跟前几句押韵而已,可怜的沈从文。作者:温宪特朗普就任后一通拳打脚踢,看得世人眼花缭乱。

  《中国诗词大会》第三季将于3月23日起在中央电视台科教频道连续播出10天。

  而这一次,鹿晗不仅一下子见到了很多难得一见的街舞大咖,还可以同台切磋让他很兴奋。

  现在的书实在太多了,就像张爱玲在《色戒》里说易先生受到的诱惑太多,顾不过来,一个眼不见,就会丢在脑后。在非通用会计准则下,净利为亿元,同比增长43%。

  

  琼海全力做好博鳌亚洲论坛2018年年会服务保障工作

 
责编:神话
您当前的位置 :浙江在线 > 健康 > 健康新闻 正文

琼海全力做好博鳌亚洲论坛2018年年会服务保障工作

2019-03-23    来源:人民网-健康时报    编辑 孙欢
近年来,英国的数学教育问题颇让政府头疼,据2013年英国官方的一项统计结果显示,由于民众并不理想的数学水平给英国带来的经济损失占该国GDP的%,约合200亿英镑。

  随着生活水平的提高,冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病成为常见病,而胆固醇指标异常则是重要的危险因素。中国胆固醇教育计划项目和中国卒中学会共同宣布,今年5月为中国第二个“胆固醇月”!那么对于胆固醇你究竟了解多少呢?

  胆固醇有好有坏

  胆固醇并非百害而无一利,皮肤、骨骼、心脏、血液等几乎所有组织都含有胆固醇,而且还具有组成生物膜等重要生理作用。人体内的胆固醇分为两种,一种叫做低密度脂蛋白胆固醇(LDL),它会形成斑块,被称为“坏胆固醇”。还有一种叫做高密度脂蛋白胆固醇(HDL),可以抑制和帮助排出“坏胆固醇”,被称为“好胆固醇”。

  坏胆固醇就是河道里的沙子

  中国科学院院士,中华医学会心血管病分会主任委员,复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波:心、脑、肾等各器官都有血管联通,如果把血管比作河流,这个河流流动的就是血液,坏的胆固醇也就是低密度脂蛋白胆固醇就好比河里的泥沙。如果“泥沙”太多,把河道堵住了,血流就会越来越缓慢,甚至流不动,形成血块。河流受阻就可能会出现冠心病、心肌梗死,甚至是脑卒中。

  小测试查查胆固醇

  小测试:

  1.经常吃动物内脏(猪肝、腰子等)吗?

  2.吃鸡、鸭等禽类时不习惯去皮吗?

  3.喜欢吃鸡爪或猪蹄子吗?

  4.经常吃火锅吗?

  5.吃饭时喜欢喝浓汤吗?

  6.经常吃用油煎炸的食物吗?

  7.体重超标吗?

  8.家庭成员中有人患高血脂(尤其是高胆固醇)吗?

  9.不喜欢吃燕麦或不经常吃燕麦吗?

  10.一周吃全谷物食品的次数小于两次吗?

  如果以上10个问题中有4个或以上的答案你选择“是”,就应测一下血胆固醇是否超标了。

  五招应对胆固醇升高

  1、多吃高纤维食物

  食物中的纤维可与胆汁酸结合,增加胆盐在粪便中的排泄,降低血清胆固醇浓度。所以,平时多吃富含纤维素的食物最有助于降胆固醇,如粗粮、杂粮、蔬菜、水果等。

  2、少吃高脂、高胆固醇食物

  严格控制动物脂肪或胆固醇的摄入,食油以富含不饱和脂肪酸的植物油为主,如豆油、花生油、玉米油,蛋类每天不超过1个,或2至3天1个鸡蛋。

  3、多喝茶降脂

  对于高胆固醇患者,茶可是个好东西。实验研究证明,各种茶叶均有降低血脂、促进脂肪代谢的作用,其中以淡茶降血脂作用最好。

  4、戒烟戒酒

  科学研究表明,长期吸烟或是酗酒均可干扰血脂代谢,使胆固醇和甘油三酯上升。所以高血脂患者最好是戒烟限酒。

  5、养成良好生活习惯

  生活方式规律性对高胆固醇血症者很重要。适当参加体育活动和文娱活动,保持良好心态,尽量避免精神紧张、情绪过分激动、经常熬夜、过度劳累、焦虑或抑郁等不良心理和精神因素对脂质代谢产生不良影响。

  但是,当你的胆固醇步步高升,五大招数无法应对时,切记赶紧到医院就医,或许需要药物治疗才能降到正常值。

责任编辑:陈雨笛
标签:胆固醇 食物归属专题:

传真:0571-85312322
邮箱:1445439526@qq.cn
扫码关注
浙江在线健康网

©2016浙江在线新闻网站版权所有工信部备案号:浙B2-20080242-1网站简介|网站律师|版权声明|广告刊登|联系我们
新安 乃东县 安顺 饶平县 东安县
平顶山市 嘉荫县 灵丘县 白玉 阿坝县